Entrenament amb Huete

Avui hem pogut gaudir una vegada més de l'entrenament d'aquest badaloní que ostenta el cinquè millor temps de la història d'Espanya en maratons, Javier Cortés Huete.

L'entrenament ha consistit en:

• escalfament 15 min
• tècnica 15 min, aplicant especial interès en les parts del cos que no són les cames
• fartlek 3 voltes circuits 3 ritmes per volta

hi ha hagut interessants comentaris, sobre que esmorzar abans de sortir pel matí a fer una tirada llarga, i sobre quan enmig d'una marató prendre gels, ...